Re: nevím si rady se 4,5 letou dcerou

Toto poznám. Nemá pocit hladu :(
Dcéra bola zúfalý nejedlík, nejedla ani sladkosti, najradsej suchý rozok a vodu, obcas jablko. Ked mala 4 roky tak kludne jedla takto (mam z tej doby urobene poznamky kvoli dr.):
- ráno nic, maximálne si chlipla caju
- desiata - pol malého jablka
- obed dve lyzice polievky ale ciste bez zeleniny
- olovrant - pol suchého rozka
- vecera - suchý rozok nakrájaný na kocky a oprazený nasucho (to uz som fakt vymyslala aby zjedla aspon nieco)
druhý den
- ráno - nic, napila sa vody
- desiata - nic
- obed - pol suchého rozka, voda
- olovrant - dve piskoty s jablkovou presnidavkou
- vecera - pol pohara mlieka
treti den
- rano - ze chce puding - olizala lyzicu, napila sa vody
- desiata - slané tycinky - bola som rada ze jej aspon nieco chuti
- obed - polievka - hura konecne kompletne jedlo
- olovrant - banán
- vecera - polievka
stvrty den
- rano - polievka (ked jej nieco zachutilo tak to chcela dookola)
- desiata - voda, pol rozka s maslom
- obed - voda, pol rozka s maslom (s polievkou sme skoncili)
- olovrant - caj, jablko
- vecera - nic, pred spanim si pytala mlieko, cca 100ml
atd.atd.atd
ale den pred chorobou
- rano - dva rozky s maslom, paprika, caj
- desiata - banán, mandarinka, pol jablka
- obed - pár lyžíc vývaru, zemiaky, kapustový šalát
- olovrant - chlieb s maslom a syrom, mlieko
- vecera - caj (to uz mala 40tky horucky a dalsi tyzden nezjedla dokopy nic)
Vzdy ked zacala takto jest sme vedeli ze bude chora.
opakovane u dr. mic nezistené, dieta veselé, priberá pomaličky ale priberá.

teraz má 12,5, je dosť štíhla ale má peknú formovanú jemnú postavu, zdravé zuby, vlasy, nechty, nebýva vôbec chorá. A aj jedálniček sa dosť zmenil. Ale prišli sme na to že má rada jednoduché jedlá, kombinácia max. dvoch vecí, miluje sušené ovocie, orechy, seminka, surovú zeleninu, ovocie, vajíčka, mlieko, lušteniny, je takmer vegetariánka (zje rybu, pečeň). Naje sa už normálne, zmena prišla cca keď nastúpila do školy, mohla si povedať že nechce maso. Neznášala školkovú stravu a nútenie do jedla.

Uvidíš že sa to zlepší, veľmi to nerieš akurát si over že nechutenstvo nemá inú príčinu. Dopuj ju vitamínmi, ked neje ovocie a zeleninu tak je dávaj céčko, prípadne bekomplex, dobré sú pivovarské kvasnice.