Re: Stravování a dospívající

Libiku,
já v té době 2 kg hubla jednodenním půstem a skoro nic nejíst jsem vydržela i 3 dny, ale musela být motivace a tou byl klidně ples nebo jak vypadám v konkrétních šatech. Silná stehna jsem ale měla stejně a ta 2 kg vždy shodila na prsou a rukou a nebo v obličeji, vypadala jsem pak už od pasu nahoru hubeně a přepadle (kdo by to dneska řekl). Nikdy jsem nesvačila, o pravidelnosti nemohla být řeč a myslím si, že kybych takhle jedla pořád, budu váhově v normě.
Má dcera váží o 15 kg víc, než já v jejím věku, je aktivní sportovkyně, přes den si hlídá stravu, jí málo a často a dietně, večer "hřeší" s přítelem a to včetně nápojů a to stačí k tloustnutí. A pořád to jídlo řeší a prd platné.