Diskuze : Hlavní : Jak naučit děti plavat

moje starší holka nikdy neměla moc pudu sebe záchovy,ale přesto jí šipka prostě nešla..naučila se jí pak snad během deseti minut, když jsme před ní dali nějaké, bidlo, tyčku ev. i nataženou ruku, kterou měla přeskočit..nevím proč,ale dala to okamžitě

při šipce jdou do vody nejdříve ruce a pak teprve ksicht, to se nijak nevylučuje s tím co píšeš....

při šipce před sebe přeci ruce dáváš

Souhlas se Šuplíkem. Mám 100% úspěšnost u všech dětí, které jsem si vzala do parády.
Důležitý je pro nacvičování tvar bazénu. Musí být hluboký, ale se stojánkem/okrajem pro dospěláka u kraje. Dítě se posadí na kraj, pokrčí nohy a šlapkama se opře o stěnu. Ty stojíš vedle u něho ve vodě, dáš mu paži pod břicho a dítě musí přes paži šupnout do vody jako pytel brambor. Druhou rukou hlídáš ohnuté záda. Pokud spadne hlavou dolů několikrát po sobě, máš vyhráno. Pak už jen posouváš ruku. Až se naučí odrážet v sedě a začne mít styl, teprve pak může do dřepu.

Mě sourozenci naučili šipku (v mnohem nižším věku) tak, že jsem jim stála na rukách (dlaních)...odrazili mě šikmo nahoru a já pak normálně zajela pod vodu šikmo dolů.

U staršího dítěte bych asi viděla cestu v tom, že nebude padat přímo do vody, ale bude muset nejdřív přeskočit nějakou překážku (skákat šikmo nahoru, ne padat dolů), případně se mu ukáže bod, kam se má dívat "na co skáče". Takhle nás v Sokole učili kotoul letmo, museli jsme se dívat na koš na basket na druhém konci tělocvičny a letět jakoby na něj. Teprve v poslední chvíli (když se natažené ruce dotkly žíněnky) člověk sbalil hlavu a dotočil kotoul. S trampolínou jsme takhle létali několik metrů, bez trampolíny jsem běžně zvládala vzdálenost 1,5 - 2 m.

Jo a ještě je nutné umět zpevnit tělo, udělat ze sebe prkno, aby ve chvíli, kdy jdou dolů ruce a hlava, tak nohy trčely do vzduchu, ne aby padaly současně a táhly dolů i zadek.