Diskuze : Zdraví : Imunita a její posílení

Moc díky všem,určitě tedy vyzkouším.

Pouzivam asi 20 let. Kupuju tablety v DM nebo u Rosslera (nebo jak se to jmenuje). Jak mne zacne skrabat v krku, cucam par tablet najednou a polykam pomalu sliny. Je to odporny, ale pomohlo to pokazdy proti kasli/ryme/angine, nez se to rozbehlo a cela leta jsem nebyla ani nastydla, ani jsem nic nechytla od unudlanych vnoucat. Az ted jsem neco chytla od vnuku a tablety sebou nemela, takze je cucam ted - takovych 5 velkych denne, priznaky se zmirnujou.

Jestli to pomaha nevim, ale ja jsem presvedcena, ze mne jo. Doporucuju to znamym a ti jsou taky presvedceny.

no tak rad už se sešlo hodně, ale podle mě to jedna nebo dvě věci, které si koupíš nevytrhnou. Já jsem zatím jediná, kdo z rodiny letošní zimu nemarodil. Částečně si myslím, že jsem už tak promořená dětskýma bacilama, že nějaká rýmička mě nedostane. Ale téměř denně mám ráno kysaný mléčný výrobek (lze nahradit laktobacily), 3x v týdnu jablečná vláknina, dopoledne v práci vždy ovoce, každý den horký nápoj celaskon, tekutiny min. dva litry v zimě hodně čaje, včetně bylinkových, časté mytí rukou, hlídání jídla tj. hodně zeleniny a ovoce a zařazovat česnek a kysané zelí. U dětí se mi osvědčil sirup Stopbacil a hlídám si oblékání tj. nosím čepici a rukavice. Od promrzlých rukou jsou hodně rýmy a to už je pak jen kousek chytit něco dalšího. Teplé boty. A máme doma saunu, ale už pár týdnů jsem v ní nebyla, ale na podzim hodně.

Xakru, voDky. Slivovice nebo vodka. Díky za upozornění.

Likér z bezového květu

35 plně rozkvetlých květů (může být víc)
3 l vody
1 kg cukru
asi 2 l alkoholu (vodka, slivovice apod.)
50 g kyseliny citronové

-- květy trháme na čistém místě nejlépe za slunného počasí den po dešti (aby se nemusely omývat, pyl je nositel chuti)
-- vodu přivést k varu, nechat úplně vychladnout
-- do nádoby k vodě přidat kyselinou citronovou a vložit květy, můžou být i se stopkami; květů může být i víc, než je uvedené, jenom musí být všechno ponořené ve vodě
-- zakrýt a nechat stát 24 hodin (na začátku června tyhle věci rády chytají plíseň :-( pak bez milosti vylít a začít znovu)
-- výluh přefiltrovat přes husté sítko nebo plátýnko
-- přidat cukr a rozmíchat (lze za studena nebo zahřát, ten za studena dělaný má podobnou chuť jako bezový sirup, ten zahřívaný má takový lehce karamelový nádech [ten jsem ale dělala podle trochu jiného receptu, na internetu ho ale nemůžu znova najít, ale někde ho mám snad zapsaný]; chutnají mi oba)
-- přidat alkohol
-- naplnit do lahví
-- uchovávat v chladu, vzhledem k přidanému alkoholu ale vydrží i vytažený z ledničky nebo sklepa