1.8.2005 17:11:11 Lida
Zelezo
Ono to neni tak jednoduche.
Mam trochu citlivejsi zaludek, podle lekarky to neni nic vazneho a neda se s tim nic delat, mam se proste vyvarovat jidel, ktera mi nedelaji dobre. OK, mam zajety jidelnicek, ktery mi dlouha leta vyhovuje. Jenze v tehotenstvi se mi traveni jeste vyrazne zhorsilo a nejednou jsem nemohla ani to, co normalne jim bez problemu - bile maso, jogurty, bile pecivo, lusteniny. Nakonec jsem skoncila na ovoci, syrove zelenine a olivovem oleji, obcas nejaka ta ryba, kdyz mi bylo lip; kdyz jsem si jednou k salatu dala PULKU vajicka, bylo mi druhy den strasne zle. Mela jsem samozrejme nedostatek zeleza, ale doprucovane tmave maso nebo dokonce celozrnne pecivo mi cini velke obtize i mimo tehotenstvi. Byla jsem nervozni, aby miminko dostalo, co potrebuje, protoze samotne zelezo, ktere mi lekarka predepsala, jsem taky nesnasela.
Takze ono nekdy muze byt problem i normalni zdrave jidlo.
Odpovědět