Mléko? Nejraději v kávě:-)
Přiznám se, že mléko mám nejraději v kávě. Samotné ho piju jenom velmi vyjímečně.
S tím jogurtem s čerstvým ovocem jsem si to nevymyslel - psal to nějaký odborník na výživu. Nemám paměť na jména, takže se omlouvám. Každopádně můj synovec měl po jogurtu s čerstvými jahodami docela velké trávící potíže, takže už baští jogurt pouze samotný (pokud ho k tomu donutíme).
Jinak - v konzumaci např. mléčných výrobků a masa doporučjuj židovskou metodu - aby bylo vše "košer", mezi konzumací mléka a masa mají uběhnout aspoň dvě hodiny. Židé ještě doporučují si před konzumací masa po mléku vypláchnout ústa vodou.
Přijde mi to docela logické.
Odpovědět