známý problém

Mám skoliózu od deseti let. A to jsem tehdy rozhodně neseděla u počítače (žádné totiž nebyli), ale lítala jsem celé dny venku, takže pohybu jsem měla dost. Na tento problém mi nepomohlo ani cvičení ani nošení tzv. podpatěnky. :-((( Takže je to problém známý už dost dlouho. :-( Ale v současné době se může prohlubovat, protože děti opravdu málo cvičí. Vidím to i na mojí 14-ti leté nevlastní sestře. Jeji neoblíbený předmět ve škole je tělocvik a plavání (přitom je štíhlá) a podle jejího vyjadřování jsem pochopila, že není zdaleka sama a že je to běžný jev. :-(
Já sama jsem spíše "nesportovní typ", ale kvůli dětem začínám měnit svůj postoj. Chci, aby měly dobrý příklad a tak chodíme cvičit. Zatím jen s dcerou, syn je ještě malý. Ale jako dítě jsem cvičila ráda a stejně se u mě tento problém objevil. Také si pamatuji na opravdu těžké tašky. :-(