Nesnášenlivost bílkoviny kravského mléka

Ahoj, mám prý těžkou nesnášenlivost bílkoviny kravského mléka, což dospělí skoro nemívají. Mne se projevuje imunologickým selháváním a ničením střevní imunity.

Vzhledem k tomu, že už teď jsem nesměla jíst 2/3 věcí, potom, co jsem zjistila, v čem všem je dneska mléko, tak mi zbývají tak stejky a zelenina.

Když to budu držet tak dva tři měsíce a imunita se mi obnoví ze současného dvouměsíčního zánětu střeva, a pak se na to vykašlu ( s tím, že nebudu pít mlíko, to už nepiju asi pět let, ale přestanu jíst i tvarohy a sýry), ale budu jíst pečivo, jednou za měsíc nějakou omáčku nebo šlehačkový dort - myslíte, že to jde?

Má někdo z vás to samé? Jak s tím žijete? Já mám pocit, že už fakt nebudu moct jíst nic.

A, prosím, neraďte mi, ať si vařím doma - nemůžu, jím snídani, oběd i večeře ve městě, nevařím.