Re: Bolest zad nad hýžděmi

Zlobí mě to samé od porodu syna. Byl hodne velké mimino s velkou hlavou a po porodu to tam nějak neskočilo úplně jak mělo a tak mě to čas od času hodně bolí. Pomáhá mi cvičení podle Mojžíšové,které uvolní tu pánev. Jetli máš doma manžela zkus si lehnout na záda a dej mu jednu nohu,aby ti jí vzal jakoby pod patou a lehce táhl smerem od tebe,ale fakt jenom lehce a lehoulince v pohybu sem a tam. Tohle mi dělá moje masérka a dost to ten kříž-esíčka uvolňuje.
Zkus tu Mojžíšovou a uvidíš jestli ti to zabere.Jo a ještě mám jednu radu,ale nevím,jestli bys jí dostala i u doktora,ale možná jo. Sex taky uvolňuje to pánevní dno a občas to pomůže a navíc je to příjemná medicína. Tak držím palce ať záda nebolí.