Re: Jizdou na koni proti bolesti zad?

záleží na tom, na jakého koně a kdo ti bude radit co a jak, dá se pomoci ale dá se také mnoho zkazit! 100% zdravý kůň s kvalitním cvičitelem, nejlépe rehabilitačním odborníkem to hodně pomůžou, koník pajdavý, s bolavým hřbetem ti moc nepomůže. můžeš to zkusit, ale taky se může stát, že člověka a koníka, co ti "sedne" budeš hledat dlouho

Zkus raději pravidelně plavat, správně při tom dýchat, strkat hlavu pod vodu a zapojovat břišní svaly, zkus cvičit na míči, a rehabilitační cvičení někde v okoloí by taky mohlo být.

Je to běh na dlouhou trať