19.3.2013 16:35:12 Monika
Re: Co jíst před a po jízdě na kole?
A spíš i po těstovinách, rýži nebo bramborách? Mimochodem, mě se po obědě chce taky vždycky spát, ať jím cokoliv. Buď si teda lehnu (opravdu málokdy) n. si dám kafe (ještě líp funguje zelený čaj a je asi zdravější) - to nejčastěji, příp. to "rozchodím" nějakou fyzickou činností, např. úklidem (dítě spí ...)
Odpovědět