Re: Bolavá záda - pomohla vám Dornova metoda?

To domácí cvičení (dělá se většinou s ručníkem) je právě dost potřeba, anebo si občas za tím masérem zajít.
Protože vlastně on jakoby ty nohy srovná, obě je "zatlačí" tam, kde mají být...jenže vazy kolem jsou povolené, tak si musí zvykat na nový režim...a tomu se tím cvičním napomáhá.
Jinak Dorne píše, že kraší nohu má cca 80% lidí, a že hlavně dřív to bylo způsobeno už u miminek těsně po porodu, kdy je porodník držel za jednu nožičku a na ní spočívala váha celého tělíčka.
Nebo stačí zakopnout, došlánout tvrdě na jednu nohu nebo mít jednu nohu jako doskokovou.