Re: Tuhnutí šíjových svalů

Kromě neurologa bych šla hlavně k dobrému fyzioterapeutovi - měl by ti mimo jiné doporučit vhodná cvičení na vhodné držení těla, posílení svalů, které máš slabé (větší problémy často dělá svalová disbalance než celková ochablost svalů), změnu nějakých pohybových stereotypů. Taky bys měla zvážit (ideálně nechat odborně posoudit) ergonomiku svého pracoviště (jestli máš např. vhodnou židli, dobře umístěný monitor a myš atd...). A stres rozhodně ke stažení svalů přispívá velmi významě.