25.9.2017 16:45:52 Buchli
Re: co pořídit na cvičení doma
Rotoped používám skoro denně. Ale tělo to nezpevní, krom toho jedou jen nohy. MOžná nějaké ty komplexnější cvičicí stoje typu Orbitrek jsou lepší, že zapojí ruce a trup. Na zhubnutí dobré podle mě, stejně jako rychlá chůze. MOžná i na vytrvalost.
Odpovědět