11.12.2017 8:58:27 Tina+Jiřík2008
Re: Jak naplánovat snídani
Janinko, já taky snídám až v práci - vstávám v půl sedmé, do práce se dostanu chvíli po osmé...doma si ráno jen vypiju čaj, případně když třeba syn nedojí rohlík s lučinou, co má k snídani, tak ten kousek dojím a jdeme...pak se nasnídám v práci, mám času dost, protože díky ježdění se synem do školy jsem v práci nejméně o půl hodiny dřív, než bych musela... tak co třeba zkusit prostě ráno jen ten čaj a třeba kousíček něčeho, aby člověk nešel s prázdným žaludkem...já tedy dost často ráno mám jen ten čaj a pak jím až v práci, už to takhle dělám několik let a váhu mám pořád stejnou...
Odpovědět