23.4.2012 19:57:21 Muna
Vynechte umela sladidla
Zajimavy a prinosny clanek. Osobne se snazim vyhybat co nejvice potravinam obsahujicim to nejhorsi, tedy v prvni rade napojum obsahujicim umela sladidla. Spousta napoju pro deti obsahuje trochu nelogicky jak cukr, tak aspartam a sacharin. Uzeniny atd. maximalne jednou za cas, kdyz je treba grilovacka, a to se jich nacpem dosyta a pak je nejakou dobu nemuzeme ani videt. Kdyz se to vyvazi v beznem dni rozumnou stravou s dostatkem zeleniny a ovoce, tak to zas tak skodit nemuze. Delam domaci pomazanky, pecu, snazim se varit ze surovin a ne z polotovaru, a ono to zas tak tezke neni :)
Odpovědět