Re: sport v těhu
Ahoj, já jsem teď v 16tt a jezdit na koni jsem nepřestala. Jezdím závodně, toho jsem samozřejmě nechala, už skoro dva měsíce neskáču, jezdila jsem 6x týdně dva koně, teď jezdím tak 2-3x týdně v klídku na procházku do lesa, už to ani neni ježdění, spíš vožení se:o) Přemýšlela jsem, že bych v těhotenství nejezdila, ale omezila jsem to hodně a nakonec - daleko větší riziko mi hrozí když nastoupím do auta a někam jedu po dálnici...Svým koním věřím víc než ostatním řidičům...Ježdění postupně omezuju a za čas přestanu úplně, to je jasné. Ale je to pohyb na který jsem léta zvyklá a tak věřím, že provozovat ho ale v malé míře je pro mě i mimčo lepší než najednou úplně přestat. S omezením ježdění jsem začala chodit víc s pejskama na procházky, dlouhý pohodový procházky do lesa a to mi dělá mooc dobře, provětrám si hlavu, nadýcháme se všichni čerstvého vzduchu..paráda:o) Takže si myslím, že úplně přestat s pohybem když je maminka zvyklá neni dobré, ale rizikové aktivity omezit a zkusit si místo nich najít něco jiného.
Odpovědět