| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě

Hejného metoda výuky matematiky je v ohrožení

Josef Kubát

Kromě zastánců se k Hejného metodě vyjadřuje i početný zástup kritiků.

  (?)
Vložit nový názor
Všechny názoryTémata
 Názory 1 až 10 z 23763  [Dalších 23753 >>]
Bedunka 146909
20.3.2018 21:10:09
Ovoce a zeleninu můžeš i v tom paleu, v jejím případě jde možná o to, že jí zelenina na rozdíl od masa nechutná.

A nebo drží keto dietu, tam je přísun sacharidů omezený dost razantně, to bych dlouhodobě taky nedala. Ale SCD mě zaujala, že cukry v podstatě uzdravování nevadí, jenom se musí vybrat ty jednoduché. A ohlasy lidí jsou výborné, bohužel hlavně na zahraničních stránkách.
Odpovědět
Inka. 141843
20.3.2018 20:51:10
Možná spíš paleo, ale ona to ještě kombinuje s vylučovací kvůli tomu revma.
Odpovědět
Slupka 133444
20.3.2018 20:29:51
Držela jsem dlouhodobě nízkosacharidovku (NSS), tedy kromě uvedeného i minimum ovoce a medu. Do pekel jsem nedošla. Tělo neživořilo, cítila jsem se dobře, běhalo se mi výtečně (nevím, zda by živořící tělo zvládalo tak v pohodě např. půlmaratony).
Po návratu k nevhodné stravě jsem přibrala max. 5 kilo (spíš asi jen 3) během následujího roku, zdravotní potíže (mírné) trvaly ty, co jsem měla před NSS i při ní.
Jediné, co mi brání se k NSS vrátit je mlsná ~;) a i o té vím, že mi dá po pár týdnech pokoj.
Odpovědět
Bedunka 146909
20.3.2018 20:28:28
Inko, to ale není SCD, tam se může zelenina i ovoce neomezeně. Můžou se i ořechy i některé luštěniny a sýry. A sladit můžeš medem.
Odpovědět
Bedunka 146909
20.3.2018 20:21:09
Moniko, to je pravda, ale ty hodné bakterie se přijímají jídlem (třeba kysané zelí), takže je můžeš průběžně střevu dodávat.

Mne na tu dietu upozornila známá, která si pomocí ní po 30 letech vyléčila ošklivou lupénku.
Odpovědět
Inka. 141843
20.3.2018 20:17:13
Kolegyně něco takového drží, pomáhá ji to na revmatoidní artritidu a zhubla. Rika, že se cítí výborně. Já bych to nedala, od rana do večera samý maso a trochu zeleniny.
Odpovědět
Monika 123907
20.3.2018 19:45:58
Nevím nic o té dietě a nemíním zjišťovat. Ale jestli má ničit bakterie ve střevech, tak co tak čtu, hodně jich tam je "užitečných" a vyhubit je by nebyl vůbec dobrý nápad ...
Odpovědět
Li. 14175
20.3.2018 19:29:15
Drží to moje kolegyně v práci. Hodně zhubla a tvrdí, že se cítí výborně. Když sleduju, co celý den jí, tak vím zcela určitě, že něco takového bych dlouhodobě nedala. Ona ale tvrdí, že nedrží dietu, že radikálně změnila svůj životní styl a že to hodlá držet do konce života (ještě jí není ani 40). Každopádně jsem si díky ní o tomto stravování hodně načetla a mám pocit, že je to cesta do pekel. Tělo tak celkem živoří. Když se pak přejde na normální stravu, rychle se přibývá na váze, objevují se zdr.potíže (hodně cholesterolu apod).
Odpovědět
Bedunka 146909
20.3.2018 16:11:16
SCD - speciální sacharidová dieta (Specific Carbohydrate Diet)
Stále se tu probírají různé diety - Keto, Dukan a další, tak by mě zajímalo, jestli má někdo zkušenost s SCD dietou.
Seznámila jsem se s ní na stránkách www.uzdravtesejidlem.cz, kde se hlavní propagátor během několika měsíců vyléčil z těžké ulcerozní kolitidy, na kterou mu nezabíraly ani kortikoidy. Jeho příběh: http://www.uzdravtesejidlem.cz/pribeh/

Zastánci diety tvrdí, že většina zdravotních problémů souvisí s přemnoženými bakteriemi ve střevech, které krmíme složitými cukry (disacharidy a polysacharidy). Pokud se chceme uzdravit, můžeme jíst pouze monosacharidy, které jsme schopni beze zbytku zužitkovat a na bakterie už nic nezbyde. Princip diety: http://www.uzdravtesejidlem.cz/co-je-scd/

Monosacharidy, tedy povolené cukry jsou v zelenině, ovoci a medu, které můžeme bez omezení. Je též povolené maso, vejce, ořechy, některé luštěniny, dlouhozrající sýry typu čedar, gouda (laktoza díky dlouhému zrání není přítomna). Naopak zakázané obiloviny včetně kukuřice, brambory, rýže, mouka, cukr, mléko, jogurty (laktoza je též složitý cukr). A také veškeré průmyslově vyrobené potraviny.

Dieta pochází z USA, kde ji zpopularizovala Elaine Gottschall, vyléčila svou malou dceru z Crohnovy choroby. Údajně existují statisíce vyléčených lidí z Crohna, ulcerozní kolitidy, má zabírat i na alergie, astma, autoimunitní poruchy štítné žlázy, epilepsii, záněty kloubů, u dětí na poruchy chování atd.

Zajímalo by mne, pokud je tu nějaký odborník na výživu, třeba Angrešt, jestli toto skutečně všechno může být pravda, a pokud ano, proč o tom ví jen hrstka lidí?

Máte někdo osobní, nebo zprostředkovanou zkušenost s SCD?

Odpovědět
Gladya, bývalá dasa, 63023
23.2.2018 16:55:37
Když jsem se rozhodla zhubnout, přestala jsem sladit kafe a čaj. A šlo to. Ke kafi si pro chuť občas dám maličký kousek kvalitní hořké čokolády, při hubnutí to byl opravdu pidikousek. Když by sis nezvykla, zkus sladit přírodně (med, sevie) a pokud možno co nejméně. Myslím, že chemie v umělých sladidlech může být horší než kalorie, pokud vím ani u cukru není největší problém energetická hodnota.

Jestli Tě to zajímá, zhzbla jsem asi 15-20 kg.
Odpovědět
 Názory 1 až 10 z 23763  [Dalších 23753 >>]
Máme rádi miminka


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.