Re: Nadvaha u mladych divek - HA nebo spatna strava a malo pohybu?

Jano, ženu, které to rychle spaluje rozhodně neberu za obět štíhlosti

Obětí štíhlosti můžou být štíhlí i obézní, kteří zhubnutí podřídí veškerý svůj život, myslím už v tom negativním smyslu. Dělat něco pro sebe je fajn, ale jen do určité míry. Mám třeba štíhlou kamarádku, která se v jídle pořád hlídá, na oslavách si ani nezobne, sportuje, ale ne kvůli radosti z pohybu, ale jen kvůli hubnutí.

Já třeba o sobě taky vím, že bych za určitých podmínek zhubla, ale nestojí mi to za to. Kondičku se snažím si nějakou držet, ale nemám čas ani energii každý den sportovat. Stejně tak jím, na co mám chuť, eliminuju kalorické bomby, ale když zahřeším, nedělám si z toho nic.