Re: Cvičení a prsa

Koupit dobrou podprsenku. Pro vetsi prsa je potreba pevna opora, zadne "tilecko". Dobra sportovni podprda ma kosicky (bez kostic), sirokou gumu dole a siroka raminka zkrizena vzadu (proste nejdou dolu po lopatkach ale smeruji do stredu, tam ovsem muze byt napr kruhovy otvor pro vetrani, takze to nevypadne ze jsou raminka prekeizena). Koukni treba v Decathlonu.
Druha moznost je zkusit zmensovaci podprsenku, ty byvaji taky pevne, ale me se treba moc strihove nelibi. Maji napriklad na www.astratex