Diskuze : Hlavní : Spánek
27.1.2016 14:19:07 Hanka 75
Re: Platíte svoje spánkové dluhy?
no také s tím bojuju, totiž člověk jede obojí na dluh, jak spánek tak čas pro sebe
takže v naprostých krizích jsem chodila spát s dětmi a neměla naprosto žádný čas na sebe (ani chvilku), nebylo to dobrý
teď nejsem tak na hranici se spánkem a dělám to co ty, čas, který bych mohla věnovat spánku dost často (ne vždy), ale dost často promrhám u netu nebo nenáročnou, ale nikoli nutnou činností. na konec to nevyužiju ani jako čas pro sebe (nějak extra dobře), ani pro spánek
napadá mne, zkusit režim chodit spát a čas pro sebe využít opravdu pro sebe např. na sraz s kamarádkami nebo návštěvu divadla než večer u netu... bude to složitější na organizaci, ale možná by to stálo za to zkusit, nevím
takže v naprostých krizích jsem chodila spát s dětmi a neměla naprosto žádný čas na sebe (ani chvilku), nebylo to dobrý
teď nejsem tak na hranici se spánkem a dělám to co ty, čas, který bych mohla věnovat spánku dost často (ne vždy), ale dost často promrhám u netu nebo nenáročnou, ale nikoli nutnou činností. na konec to nevyužiju ani jako čas pro sebe (nějak extra dobře), ani pro spánek
napadá mne, zkusit režim chodit spát a čas pro sebe využít opravdu pro sebe např. na sraz s kamarádkami nebo návštěvu divadla než večer u netu... bude to složitější na organizaci, ale možná by to stálo za to zkusit, nevím
V její náručíZdejší témata
- Syn nemůže u táty usnout
- Spaní a uspávání
- Spánkový režim půlročních dvojčat
- Buzení podle fáze spánku
- Maska na spaní
- Spánek ve tmě funguje
- V novém pokoji nemůžu spát
- Výklad snu
- Usnete přes den?
- Spánek rušený přírodními zvuky z ulice
- Jak stíháte spát?
- Spaní pouze na matraci
- Noční děsy u skoro puberťáka
- Kdy dáváte 10leté dítě spát?
- Časté sny o minulosti
- Dcera nemůže večer usnout
- Batole v noci kvílí
- Jak spí vaše děti za úplňku?
- Jak se pořádně vyspat?
- Náměsíčnost a noční děsy u dospělého člověka
- Jak ráno budíte děti?
- Noční žravec nespavec
- Pubertální dcera je náměsíčná
- Noční můry
- Platíte svoje spánkové dluhy?
- Polštářek pro miminko
- Nepravidelný spánek během dne
- Nespavost
- Jak se vám spalo při superúplňku?
- Noční žravec nespavec
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.