27.1.2016 15:03:04 Persepolis
Re: Platíte svoje spánkové dluhy?
Přes týden jedu na dluh a pak to o víkendu dospávám, když se zadaří.
Vůbec nevím, čím to je, ale stala se ze mě sova. Nikdy jsem nemívala problém s tím, jít si lehnout třeba v devět a spát až do šesti. Teď před dvanáctou neusnu a když jo, když jsem někdy tak unavená, že si jdu klidně v těch devět lehnout, tak se pak budím uprostřed noci a už nezaberu. Spánek na mě přichází tak půl hodiny před zazvoněním budíku.
Takže běžně chodím spát kolem půlnoci a vstávám v šest a těch 5-6 hodin(záleží na tom, jak brzy se mi podaří usnout) mi moc nestačí.
Odpovědět