Re: Kolenní vazy po lyžování bolí - co pomůže - zkušenosti

Laicky - obě kolena musí být pokrčená, často je snaha tu spodní nohu nezvykle vytáčet a propínat a pak je na ni velký a nepřiměřený tlak. Pokud nejsi bývalý závodní lyžař a techniku máš vypilovanou, tak bych ti doporučila najít se na dvě hoďky instruktora, aby chyby odhalil - on až je pojmenuje a ukáže, tak pochopíš a máš šanci chyby eliminovat - bude se to hodit i Tvým dětem, protože je nebudeš učit chyby. Na ideální sjezdovce to nepoznáš, zajeď mezi muldy a tam to poznáš hned - pokud děláš chyby. Tam totiž se sádrovou nohou nemáš šanci.