Diskuze : Zdraví : Deprese
31.8.2017 21:25:50 Burt
Re: Co vám pomohlo na úzkosti?
Ahoj, me pomohly takove ty veci, co se obecne doporucuji:
Dechova zklidnujici cviceni, pobyt v zeleni, omezeni vnejsich rusicich zdroju (nesnesla jsem TV, cteni, internet), snaha o pobyt "v pritomnosti", vedome, pomale prozivani.
Muj spoustec bylo narocne obdobi nemocneho kojence, intenzivni nekolikamesicni stres.
V podstate stejnou dobu trvaly pak uzkostne potize (s navaly paniky).
Preslo to!
Ale zakousla jsem se do toho, snazila jsem se nevyhybat se nicemu,
Ted, rok pote, nekdy citim lehke priznaky, ze by se to mohlo vratit a je to dobry signal k tomu zvolnit a zpomalit.
Nevim, jestli je to pro tebe prinosne. Drzim palce!
Dechova zklidnujici cviceni, pobyt v zeleni, omezeni vnejsich rusicich zdroju (nesnesla jsem TV, cteni, internet), snaha o pobyt "v pritomnosti", vedome, pomale prozivani.
Muj spoustec bylo narocne obdobi nemocneho kojence, intenzivni nekolikamesicni stres.
V podstate stejnou dobu trvaly pak uzkostne potize (s navaly paniky).
Preslo to!
Ale zakousla jsem se do toho, snazila jsem se nevyhybat se nicemu,
Ted, rok pote, nekdy citim lehke priznaky, ze by se to mohlo vratit a je to dobry signal k tomu zvolnit a zpomalit.
Nevim, jestli je to pro tebe prinosne. Drzim palce!
V její náručíZdejší témata
- Mám depky a úzkost - jak z toho ven?
- 14leté dítě a Asentra, Atarax
- Volně prodejná antidepresiva
- Antidepresiva a trvalý pocit hladu
- Antidepresiva Trittico a léky na spaní
- Antidepresiva a sklenka vína
- Nástup účinku AD
- Tloustnutí po antidepresivech
- Co vám pomohlo na úzkosti?
- Jak poznat hranici mezi blbou náladou a depresí?
- Deprese - je nutná PN?
- Úzkosti se vrátily
- Mohou mi antidepresiva pomoci?
- Je možné být fyzicky na špici a po duševní stránce v háji?
- Zase mě deprese připraví o práci?
- Asentra x Lexaurin
- Jsem nespokojená, hysterická a agresivní
- Antidepresiva a/nebo kojení
- Úzkost
- Svátky klidu, míru a beznaděje
- Antidepresiva u dospívajících
- Jak najít duševní klid?
- Už nechci žít
- Začínám odmítat svoje dítě, kvůli němu musím ještě žít
- Existenciální prázdno
- Úzkosti
- Antipsychotika a antidepresiva
- Účinky seropramu
- Co děláte, když je vám psychicky zle?
- Dlouhodobější deprese - lze vyléčit bez diagnostického pobytu na klinice?
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.