3.9.2017 22:22:51 Monika
Re: Jakou koupit točnu neboli rotan?
No, to snad ani není na břišní svaly? Asi to má pomáhat svalům trupu, když na tom vydržíš cvičit dost intenzivně, ale mně osobně by nějaké točení na točně pomohlo tak leda ke zvracení
Na cvičení břišních i zádových svalů existuje spousta cviků, ke kterým nepotřebuješ kupovat žádný krámy, max. podložku.
Odpovědět