23.2.2018 13:31:15 x.sky
Re: Cukrfree hnutí
Tohle hnutí neznám, ale držela jsem diabetickou dietu při těhotenské cukrovce. Ovoce jsem teda ale v odměřeném množství naštěstí mohla a vždycky jsem se na svačinu hodně těšila. A i přesto ovoce jsem během těhotenství a porodu zhubla 10kg a jo-jo efekt se léta nekonal, i když už jsem sladké jedla. Takže myslím, že úplný extrém je zbytečný, zhubnout se dá i s ovocem.
Odpovědět