Jezte mořské ryby! Používejte sůl s jódem! Vyhledávejte potraviny a nápoje obohacené jódem! Proč? Podívejte se i na tabulky doporučených denních dávek.
Už v těhotenství naše miminko nabádá jíst co nejčistší přírodní potraviny, mezi které patří i bylinky.
Všude kolem nás se mluví o prevenci. Ideální je s ní začít již na podzim, pokud jste však ještě nezačali, je na čase to změnit.
Co můžeme dělat, aby těhotenství probíhalo co nejpříznivěji? Aby případné negativní zevní vlivy nepřesáhly hranici, která by mohla negativně narušit vývoj orgánů plodu v prvních třech měsících těhotenství nebo jejich zrání v druhé polovině těhotenství?
Důležité jsou pravidelné pauzy, lékařské potvrzení i výběr destinace.
Aneb rady opravdu vyzkoušené a fungující. Nejsem žádný odborník na výživu ani zdravý životní styl, jsem jen maminka malého kluka, které se podařilo díky kompletní změně životního stylu zhubnout 35 kg a nyní své zkušenosti předávám dále – ženám, které chtějí také zhubnout.
Že se během těhotenství nemá pít alkohol, nebo jen v omezené míře, je jasné. O kávě nebo o čaji se ale tolik nemluví.
Poslední fotky z emailového průvodce rodičovstvím.
Emailový průvodce rodičovstvím je zdarma pro všechny rodiče od početí do 6 let věku.
Těhotenství |
Dítě |
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Publikační systém WebToDate.