Plánované vegetariánství

Plánované skoro-vegetariánství je pouze MAKROBIOTIKA. "Skoro" proto, že toleruje ve stravě ryby a pár mořských potvor. Ty jsou skutečně pouze tolerovány, vůbec však není důvod k jejich konzumaci, pokud se nejedná o stavy výrazného oslabení organismu.

Těžko můžeme totiž něco plánovat, když neznáme souvislosti mezi energetickou kvalitou lidských orgánů a energetickou kvalitou potravin, jimiž jsou tyto orgány vyživovány.
Pak funguje pouze strefovací metoda. Když se náhodou nestrefíme skladbou vegetariánského jídelníčku do své konstituce a momentálně převažující kondice, můžeme si i dost ublížit.
Pravděpodobnost, že se strefíme, je v průměru něco málo pod 50%, proto se vegetariánství jeví jako relativně zdraví prospěšnější, než tomu je u jiných alternativních výživových směrů.