16.9.2014 7:50:07 Dari79
Re: posilování břicha doma
Asi obojí + nějaký ten tuk.
Zrovna včera mě to těžce vydeptalo, protože jsem byla i nafouklá. Ale vidím to dlouhodobě, takhle prostě v 35 ještě vypadat nechci a nemůžu. Jako oblečení to obvykle schová, ale zrcadlo a spodní prádlo je nemilosrdné.
Asi prostě cvičím málo, zkusím to častěji, to je v pohodě, to je doma na koberci , na to zvláštní čas nepotřebuju. Já jen že výsledky zatím nepozoruju vůbec žádné, tak jsem myslela, že nějaký stroj by pomohl.
Odpovědět