Re: Jak přestat kouřit?

Jestli se na to díváš takhle, tak nepřestávej.

U mého otce pomohl infarkt, u tchána jeho nemoc a u onoho kamaráda to, že mu na rakovinu plic umřel otec. A mě to prostě přestalo chutnat. Chce to silný motiv a pevnou vůli. Pro každého je to ale něco jiného. Pokud skutečně přestat chceš, tak přestaneš, ale pokud máš pochyby, že to nevydržíš, tak nevím, nevím. Spíš se snaž přesvědčovat, že to zvládneš, dokážeš, než se dopředu děsit. Ono to třeba nakonec nebude tak hrozné. Můžeš si i dopomoci náplastmi apod. Jinak bych asi doporučila hodně pít.