25.8.2010 13:56:58 brumbambule
Re: Jak přestat kouřit?
Ahoj, kourila jsem od 16 do 25 let. Posledni leta mininalne krabicku denne, kdyz se nekam slo tak, i vice. Prestavala jsem kourit temer rok, snizovala jsem prisun cigaret, rekla jsem si situace, v kerych kourit budu a v kterych ne a postupne jsem je ubirala. Je to 6 let, co jsem si nedala jiz ani jednu. Drzim palce. Je to dlouhy boj, ale pokud clovek opravdu chce, neni to zas tak tezke. Zadne abstinencni priznaky jsem nepocitovala, na vaze jsem nepribrala, slo to delkem dobre, ale trvalo to dlouho
Odpovědět