Re: Cviceni s trenerem, spalovace tuku, hubnuti.
mě těch 6000-6500 přijde naprosto v pohodě, když mám nižší příjem strádám a padám hlady na hubu. Hýbu se opravdu poctivě a když není příjem, tak není ani pořádný výdej, co si budeme povídat. Jednou jsem vyrazila na trek přes dvě největší hory Beskyd a na snídani si dala jeden celozrný rohlík se šunkou, málem jsem zahynula, čas tragický a špatně mi pak bylo ještě dva dny
Odpovědět