Re: bezmléčná dieta a vaření pro rodinu

Kokosovou smetanu u nás mají normálně v regálu v sámošce vedle kokosovýho mlíka. Taky plechovka, jen jiná barva.

Hele, ty ryby... tak se poraď s imunologem, ale mně teda připadají rizika plynoucí z nedostatku nenasycených mastných kyselin, jodu a vitamínu D horší než potenciální alergizace. Poctivě vzato, silných alergenů je fůra - mrkev, celer, mák, rýže... a co přesně vynechat? Navíc, když nepočítáme zkřížené alergie (koza, soja), tak naopak extrémní vyhýbání se všem potenciáoním alergenům u dítěte riziko alergií do budoucna zvyšuje. Takže já prostě ryby jedla a dala jsem je i mezi prvními příkrmy. Považuuýju je za velice důležitou část stravy (narozdíl od MŠMT, pro které ryby nejsou maso )

Ale chce to fakt probrat na imunologii, já ti přes internet nemůžu zodpovědně radit