Re: diabetes- jak moc navyšuje zelenina hladinu cukru v krvi?

já taky mezi jídly dojídám zeleninou. Ale teda já mám k 1.typu nakročeno, slinivka mi ještě funguje, ačkoli blbě (taky mám na cukrovku zaděláno díky stresu, hlavně v práci, alias at žije zdravý životní styl, že?). Já bych prostě třeba salát , vařenou zeleninu apod zkusila a pak se změřila, co to dělá. Já se teda dožírám i semínky a oříšky, kojím, tak mám hlad....zkusila bych a pak se píchla, ono každé tělo treaguje jinak, já třeba vím, že přiměřeně si dám čokoládu a dobrý, pečivo nesmím přešvihnout vůbec, to vyskočí..