Mapat - já taky nesnáším cvičení všelijakých sestav - potřebuju se soustředit na jednoduchý věci - i to dýchání. Já se víceméně soustředím na dýchání i u plavání - je to takový zklidnění. Já jsem anemická, takže mám s dýcháním celkem problém a musím se soustředit na to dýchání plus správné provedení pohybu - takže já potřebuju nevnímat a říkám si - raz, dva, tři, dýchnout a nebo raz, dva, dýchnout - nebo na pět - prostě určuji si tempo. Ale musím mít čistou hlavu. Na kole zase jedu tak, že se kochám okolím. U plavání okolí nevnímám.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.