21.3.2016 16:24:39 Anna Veselá
Re: Kolikrát denně jíte?
Je pak otázka, co a kolik je dostatek živin
Hlad nemívám, něco jako "chuť na jídlo" u mě neexistuje, nadváhu bohužel stále mám.
Snažím se právě o kombinaci dostatku živin + minima kalorií, jen je těžko to pořád vymýšlet a mě to nebaví, řešit pořád jenom žvanec.
Odpovědět