Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb
10.2.2016 13:57:20 bl
Re: jak definovat sportovce
Určitě jsi sportovec 
Já tomu nerozumím, asi je to hodně individuální...Když jsem před 20ti lety vrcholově sportovala, měly jsme tréninky 1-2x denně a nikdo už neměl čas ani sílu si přidávat něco navíc, takže pohyb jsme měly všechny téměř stejný. A pak nás jednou rozdělily do dvou skupin a jednomu zástupci z každé skupiny přidělaly měřící zařízení a musely jsme běžet takovou rychlostí, aby měřič nepípal (bylo tam přednastavené pásmo ideální tepové frekvence). Výsledek byl, že naše skupina musela po oválu běhat turbo rychlostí, zatímco druhé skupině stačilo jen takové rekreační plazení. Byla jsem tenkrát pěkně naštvaná, že nejsem v té druhé skupině
Já tomu nerozumím, asi je to hodně individuální...Když jsem před 20ti lety vrcholově sportovala, měly jsme tréninky 1-2x denně a nikdo už neměl čas ani sílu si přidávat něco navíc, takže pohyb jsme měly všechny téměř stejný. A pak nás jednou rozdělily do dvou skupin a jednomu zástupci z každé skupiny přidělaly měřící zařízení a musely jsme běžet takovou rychlostí, aby měřič nepípal (bylo tam přednastavené pásmo ideální tepové frekvence). Výsledek byl, že naše skupina musela po oválu běhat turbo rychlostí, zatímco druhé skupině stačilo jen takové rekreační plazení. Byla jsem tenkrát pěkně naštvaná, že nejsem v té druhé skupině
V její náručíZdejší témata
- Lezecká stěna - bezpečnost na samojistu
- Osobní trenér v posilovně
- Aqua aerobic Praha
- Cvičení Tai Chi
- Fitness centrum - Praha
- Cvičíte jen v legínách a sportovní podprsence?
- Je české sportování unikátní?
- Je na pravidelné chůzi něco divného?
- Co pořídit na cvičení doma?
- Jakou koupit točnu neboli rotan?
- Rozestup břišních svalů
- Podložka na jógu
- Přirozené potěšení z pohybu a zdravého jídla
- Cviky na rozestup břišních svalů
- Vibro studio
- Cvičení na rozhýbání
- Cvičení na vacu shape
- Cvičení HIIT a tabata
- Olympijské parky
- Jak přibrat pár kilo svalů?
- Kurzy jógy v Praze
- Jídlo před cvičením a po výkonu
- Břicho a pánevní dno
- Cvičení na prsa
- Cvičení Pět Tibeťanů
- Aerobic České Budějovice
- Hormonální jóga - DVD, cvičení
- Jak definovat sportovce?
- Cvičení v posilovně - tréninkový plán
- Sebeobrana - bojový sport, ale bez kotoulů
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.