6.10.2015 11:06:09 Alena
Re: Děti a pravidelné posilování
Pokud maji denni trenink v bazenu apod, tak mi kliky a drepy pripadaji jako nesmyslan zatez. Klik vazne sestilety neudela dobre, a casto ani drep ne. To at radsi behaji do schodu, kdyz uz maji pocit neposilenych nohou, ale posilovani bez dozoru na vlstni pest bych jim zatrhla.
Odpovědět