Re: Děti a pravidelné posilování
To bych se spíš poradila s trenéry. Třeba v naší gymnastice se dřív dávalo nějaké posilování na doma, protože v trénincích toho tolik nestíhaly - musí se za 2 hodiny rozcvičit, prostřídat 3 činnosti a ještě rozložit a složit nářadí. Teď to už nemají, asi stačí tréningy, nebo jsou holky namáklé od přírody.
Odpovědět