Re: Děti a pravidelné posilování

moji kluci v tomto věku také denně sportovali (ale ne výkonnostně), projevili zájem o posilování. lékařka (rehabilitační - kvůli skolióze) jim to rozhodně zatrhla. nakonec jeden syn neposiluje vůbec (sportuje dál) a druhý syn začal v 16ti docházet do posilovny s kamarádama, chodí cca 1-2x a kromě toho si posiluje doma, má činky a takovou tyč mezi dveře na shyby.
takže tvoje děti, které denně sportují, navíc tím jedním sportem je plavání bych na tvém místě rozhodně od posilování odradila.