Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb
25.7.2016 12:42:49 Slupka
Re: Jak přibrat pár kilo svalů
Buchli dělala jsi někdy nějaký sport intenzivněji - organizovaně (EDIT: no nebo i sama)? Máš nějakou zkušenost s obdobím, kdy jsi ty svaly měla? Ony ty obecné rady nebo zkušenosti jiných jsou pro konkrétního jedince nakonec často nepoužitelné. Chtělo by to, abys navázala na něco, co ti fungovalo, nebo prostě našla něco "svého". Myslím kombinaci pohybu (který tě bude bavit a vybavovat svalama) a jídla (které ti bude chutnat a neukládat se z něj tuk v těle).
V její náručíZdejší témata
- Lezecká stěna - bezpečnost na samojistu
- Osobní trenér v posilovně
- Aqua aerobic Praha
- Cvičení Tai Chi
- Fitness centrum - Praha
- Cvičíte jen v legínách a sportovní podprsence?
- Je české sportování unikátní?
- Je na pravidelné chůzi něco divného?
- Co pořídit na cvičení doma?
- Jakou koupit točnu neboli rotan?
- Rozestup břišních svalů
- Podložka na jógu
- Přirozené potěšení z pohybu a zdravého jídla
- Cviky na rozestup břišních svalů
- Vibro studio
- Cvičení na rozhýbání
- Cvičení na vacu shape
- Cvičení HIIT a tabata
- Olympijské parky
- Jak přibrat pár kilo svalů?
- Kurzy jógy v Praze
- Jídlo před cvičením a po výkonu
- Břicho a pánevní dno
- Cvičení na prsa
- Cvičení Pět Tibeťanů
- Aerobic České Budějovice
- Hormonální jóga - DVD, cvičení
- Jak definovat sportovce?
- Cvičení v posilovně - tréninkový plán
- Sebeobrana - bojový sport, ale bez kotoulů
Zajímavé akce
Lidový rok - DubenPraha 4 
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4 
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc 
Haló JácíčkuKladno 
Konstelace - seminářPraha 8
Další akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Mladé fazole na špeku Simča, dcery *1988 a 1997
Kuřecí srdíčka ala roštěná Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinková šťáva Simča, dcery *1988 a 1997
Bezinkový likér Simča, dcery *1988 a 1997
Korma z kuřete Simča, dcery *1988 a 1997
Sypaný koláč Simča, dcery *1988 a 1997- Lahodné domácí rohlíky Simča, dcery *1988 a 1997
- Musaka z tykviček Simča, dcery *1988 a 1997
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko 
Perníkový beránek
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.